Профілактика грипу та ГРВІ

Профілактика грипу та ГРВІ

Грип — це високозаразне вірусне захворювання з можливістю тяжких ускладнень та ризиком смерті. Епідемічні спалахи припадають на холодну пору року. Збудник – вірус трьох типів: А, В, С. Віруси грипу В і С викликають поодинокі захворювання, вірус типу А найчастіше стає причиною спалахів хвороби.

Грип має симптоми, схожі з іншими гострими респіраторними вірусними інфекціями (ГРВІ), але є набагато небезпечнішим. Тому перші ж симптоми ГРВІ вимагають особливої уваги. Найчастішим ускладненням грипу є пневмонія, яка іноді може лише за 4-5 днів призвести до смерті хворого. Серцева недостатність також нерідко розвивається внаслідок ускладнень грипу.

Грип дуже легко передається від людини до людини повітряно-крапельним шляхом – коли хвора людина кашляє, чхає чи просто розмовляє. У зоні зараження перебувають усі в радіусі 2 метрів навколо хворого. Хвора людина, навіть із легкою формою грипу, становить небезпеку
для оточуючих протягом усього періоду прояву симптомів – це, в середньому, 7 днів.

При появі перших симптомів грипу хвора людина обов’язково повинна залишатися вдома -щоб не провокувати ускладнення власної хвороби і не наражати інших людей на небезпеку, смертельну для деяких з них.

Такими симптомами є:

  •  підвищена температура тіла, біль у горлі,
  • кашель, нежить, біль у м’язах.

З будь-якими з цих симптомів не варто виходити з дому навіть заради візиту до лікаря – його слід викликати додому. Якщо стан хворого не
погіршується, необхідно продовжувати лікування вдома до повного зникнення симптомів.

Якщо стан хворої людини погіршується, не зволікайте згоспіталізацією, адже тепер під загрозою — її життя.
Викликайте “швидку” чи терміново звертайтеся безпосередньо до лікарні, якщо присутні наступні симптоми:

  • сильна блідість або посиніння обличчя,
  • затруднення дихання,
  • висока температура тіла, що довго не знижується,
  • багаторазове блювання та випорожнення,
  • порушення свідомості — надмірна сонливість чи збудженість,
  • болі у грудній клітці,
  • домішки крові у мокроті,
  • падіння артеріального тиску.

Продовжувати лікування вдома за наявності цих симптомів — небезпечно. Затримка з госпіталізацією може призвести до смерті хворого.
Особливо небезпечним грип є для представників груп ризику:

  • це діти до 5 років (особливо – діти до 2 років),
  • вагітні жінки,
  • люди віком від 65 років,
  • люди з надмірною вагою,
  • хворі на діабет,
  • хворі на хронічні серцево-судинні захворювання,
  • хворі на хронічні захворювання легенів,
  • люди з іншими тяжкими хронічними захворюваннями.

Також сюди належать професійні групи ризику:

  • медичні працівники,
  • вчителі й вихователі,
  • продавці,водії громадського транспорту,
  • усі, хто працює в багатолюдних місцях.

Найефективнішим засобом профілактики грипу є щорічна вакцинація – це специфічна профілактика. Вакцина захищає від
усіх актуальних штамів грипу, є безпечною і ефективною.Найкращий час для проведення вакцинації — напередодні грипозного сезону (у вересні). Якщо такої можливості не було, то щеплюватись можна і впродовж всього сезону. Це посилює здатність організму протистояти грипу. Розвиток імунного захисту починається з 2-го дня після вакцинації і сягає максимуму через 2-3 тижні. Імунітет зберігається від 6 до 12 місяців.
Ще є неспецифічна профілактика, це коли людина власними силами може захистити себе від захворювань на грип та ГРВІ.

Для цього потрібно:

  • уникати скупчень людей,
  • користуватися одноразовими масками при необхідності,
  • регулярно провітрювати приміщення і робити вологе прибирання,
  • повноцінно харчуватися з введенням в їжу натуральних вітамінів,
  • висипатися, уникати перевтоми, мати чисті руки, користуватися
  • тільки одноразовими паперовими серветками і рушниками,
  • загартовуватись,
  • займатись спортом,
  • ходити більше пішки,
  • при необхідності використовувати хімічні засоби профілактики, які є в аптеках (вітаміни, противірусні препарати)

Не займайтеся самолікуванням! Відповідне медикаментозне лікування хворому призначає тільки лікар!

Вам також має сподобатись...